आप भी हैरान हो जायेगे कोको पाउडर के इन गुणों को जानकर

आप भी हैरान हो जायेगे कोको पाउडर के इन गुणों को जानकर – कोको पाउडर को सब ही जानते है इसका इस्तेमाल अनेक चीजों में किया जाता है इसी कोको  पाउडर से चॉकलेट तैयार होती है। चॉकलेट खाना तो हर उम्र वर्ग के लोगो को पसंद आता है। आप क्या जानते है कोको पाउडर का इस्तेमाल करने से हमारी सेहत को भी बहुत फायदे होते है।

दिमाग के लिए बहुत फायदेमंद होता है ये हमारे दिमाग का रक्त प्रवाह को बढ़ाता है जिससे मस्तिष्क अच्छे से काम करता है ये हमारी याददाश्त को सही रखता है। यदि पढ़ने वाले बच्चों को कोको पाउडर से बने उत्पाद जैसे डार्क चॉकलेट आदि का सेवन कराये इससे पढ़ने में मन तो लगता है और दिमाग देर तक ताजा रहता है।

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कोको पाउडर से बनी चीजों का सेवन करने से हमारे शरीर का कोलस्ट्रोल सही रहता है।

मधुमेंह के मरीजों के लिए ये वरदान है इसके सेवन से रक्त में शुगर का स्तर कम होता है।

कोको पाउडर से मोटापे के लिए लाभकरी होता है इसके सेवन से कैलोरी जलती है।

कोको पाउडर आस्थमा के रोगियों के लिए लाभकारी है कोको पाउडर में कुछ ऐसे यौगिक होते है जो सांस लेने की नालियो को खोलने में सहायता करते है।

ये मूड को अच्छा रखने में मदद करता है इसमें मौजूद फ्लवोनाल्स मूड को अच्छा रखने में मदद करते है ये अवसाद को दूर करते है।