मांस और मछली से भी ज्यादा ताकतवर होता है यह फल, शरीर बन जाता है ताकतवर, पुरुष जरूर जान लें

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दोस्तों इस ताकतवर फल का नाम “लेसुआ” है। बता दें कि यह फल अपने आप में बहुत ही ताकतवर और विटामिन व एंटीऑक्सीडेंट तत्वों से भरपूर होता है, जिसका सेवन करने से शरीर ताकतवर बनने के साथ-साथ तंदुरस्त और फुर्तीला बन जाता है।

लेसुआ का सेवन करने से यह होते हैं फायदे

1: दोस्तों आपको बता दें कि “लेसुआ” में प्रचुर मात्रा में एंटीअॉक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होते हैं। लेसुआ में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तत्व शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं।

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2: लेसुआ में प्रचुर मात्रा में विटामीन पाए जाते हैं, जिससे इसका सेवन करने से शरीर में सभी प्रकार के विटामीनों की कमी दूर हो जाती है, जिसके कारण बालों का झड़ना, आंखों की रोशनी में वृद्धि होना, चेहरे की चमक बढ़ना आदि फायदे मिलते हैं।

3: दोस्तों आपको बता दें कि “लेसुआ” का रोजाना सेवन करने से दिमाग एक्टिव रहता है और सोचने की क्षमता बढ़ जाती है।

4: रोजाना “लेसुवा” का सेवन करने से इसमें मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाते हैं और कैल्शियम की पूर्ति होने से जोड़ों का दर्द दूर हो जाता है।