मांस खाने से दुगनी ताकत है घी में बस खाने का यह तरीका पता होना चाहिए
देशी घी औषधीय गुणों से भरपूर होता है अगर आप मांस और मछली का सेवन नहीं करते हैं, तो आपको घी का सेवन अवश्य करना चाहिए क्योंकि मांस खाने से ताकत दोगुनी होती है।
देसी घी के नियमित सेवन से हमारे शरीर की कमजोरी दूर हो जाती है और साथ ही हमारा ब्लड सर्कुलेशन भी सही रहता है। हमारा चेहरा भी चमकदार बना रहता है और यह हमारी आँखों के लिए भी बहुत फायदेमंद है।
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आप रात को सोने जाने से पहले एक चम्मच देसी घी में चीनी और थोड़ी काली मिर्च मिलाएं और सुबह उठकर खाली पेट दूध के साथ इसका सेवन करें इससे आपके शरीर में कमजोरी दूर होगी और आंखों की रोशनी बढ़ेगी।